Stress ? Ontspannen kun je leren!

Cursus

Heeft u last van stress? In de training "Ontspannen kun je leren" kunt u kennismaken met verschillende manieren om te ontspannen. In 4 bijeenkomsten van 1,5 uur geven we u voorlichting over stress en hoe u stressklachten kunt verminderen. Daarnaast gaan we aan de slag met oefeningen die u ook zelf kunt doen. De training wordt gegeven op 15, 22, 29 september en 6 oktober 2022 van 13.00 tot 15.30 uur, inloop vanaf 12.45 . Heeft u interesse? U kunt zich opgeven bij Joyce Laisina, j.laicina@sociaal.buurtteamsutrecht.nl, 0610422449 of Imke Laribij, i.laribij@sociaal.buurtteamsutrecht.nl 0682490296

Wie

Volwassenen

Wanneer

Donderdag 15 september 2022 van 13:00 tot en met 15:30 Donderdag 22 september 2022 van 13:00 tot en met 15:30 Donderdag 29 september 2022 van 13:00 tot en met 15:30 Donderdag 06 oktober 2022 van 13:00 tot en met 15:30
september 2022
madiwodovrzazo
1234
567891011
12131415
161718
19202122
232425
26272829
30

Waar

Eerste Oosterparklaan 76
Utrecht

Contact

Joyce Laisina
Contactpersoon

Neem contact op met Joyce:

-10